逃避恐惧:为银河网址app的跑步者建议

照片由Marques Jackson / FillesGarçons摄影。

照片由Marques Jackson /填充Garçons摄影.

经过 玛尼昆斯

令人担忧在我是一场高中新生的时候,在我的第一个大学赛道比赛中令人担忧地吓坏赛道,我对银河网址app没有陌生人。在学校,赛跑期间的神经从我的团队中的一个顶级跑步者中推到了几乎持续的。在我的个人生活中,让我们说社交尴尬的规模在史蒂夫乌克尔方向上的方式太远了,而不是我想承认。但是,银河网址app的一面是非常精神上的活跃,我已经研究过,多年来努力克服银河网址app的许多策略。这是我对银河网址app的帮助,并随意使用您的提示和评论的经验。

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玛尼昆斯是一名作家,企业家,纽约布鲁克林的跑步教练。有关Marnie的更多文章,请在心理健康和纽约人的生活中,看看她的故事 中等的.

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