布鲁克林运行集团展开阳性

布鲁克林赛跑小组

经过 玛尼昆斯

最近我滚动了 runstreet Instagram.,我看到一个布鲁克林奔跑的朋友发布她的运行 积极的心理能源运行俱乐部 它看起来像这样一个快乐的小组。我想,在Covid-19次期间拥有积极聚焦的NYC运行组是一个多么好主意。这是这个布鲁克林的故事,来自创始人,威廉希尔德布兰德:

RS:你的运行背景是什么?

我三年前从巴黎搬到了纽约。当我在高中时,我打了网球,开始为更好的耐力而开始奔跑。从那以后,我只比赛,没什么太严肃的。几个在这里和那里留在那里。

RS:是什么让你开始这个正在运行的组?

这种新现实。 2020年的全球锁定迫使人们转移他们的锻炼例程。由于其可接近性,运行是一个常见的选择。毕竟,人类已经运行了数千年,对于我们中的一些人来说,困扰着家园里的感觉重新着火了这个原始本能。社会化是我们必须找到新方法的另一个基本活动。虽然当前的技术允许我们互相听到并看到,但他们不能也不应该替代人们的互动。这种新现实激发了我创造了积极的心理能源(PME),一个愈合的专注社区,探索了冥想实践和运动活动交叉口的心理健康和健康效益。

卢比:小组在哪里见面和什么时候/天?
我们通常在Bushwick每周举行两次:

  • 星期二下午6点我们从玛丽亚Hernandez公园跑到威廉斯堡的海滨和背部。

  • 星期六上午9点我们做了一个较短的布什威克邻居运行,并为社会遥远的咖啡和百吉饼闲逛。

  • 最近,我们还曾在展望市中心举办的中央公园举办,以扩大我们的距离。我们试图切换它。有时我们会要求我们的Instagram追随者投票投票给他们想要运行的下一个位置。

rs:该组的目的是什么?
作为社区的一部分,与人的会议是一种感受归属感的好方法。很多纽约人疯狂的时间,生活在小空间,经常与他们不太了解的人同居。在他们离开的休闲时间很短的时间里,它可能是艰难的创造有意义的友谊,开放,寻找锻炼的动力,并走出新的地方。 PME提供了连接,探索和愈合的空间。一起。

rs:心理健康如何发挥您的运行俱乐部?
身体活动和心理健康是相互连接的,跑步帮助人们在他们的脑海中清除雾。我喜欢将其描述为“运动中的冥想”。这是身体和心灵的自我照顾的一种形式。一个安静的时刻,您可以随心所欲地,更加了解周围环境并远离屏幕。 PME只是鼓励人们跑步。即使你独自跑步,你也和我们在一起。

RS:您是否有心理健康/健康或健身的背景?
我在积极的行业工作。我探索文化,社会和生活方式的转变和预测它们将如何影响体育产业,从经验,营销,设计,时尚等等。

rs:你的小组的目标是什么?

  • 我们有几件事计划2021年。

  • 主要目标是发展纽约市社区。他们现在是俱乐部的本质。被说说我希望这成为一个全球运动。我们有来自世界各地的人们与我们共享他们对社交媒体的努力,并作为下一步,我很乐意看到其他主要城市的PME集团。

  • 此外,我们正在通过视频举办一些冥想/伸展会话,我们的社交媒体渠道为人们加入世界各地,并提供互补活动。

  • 最后,我们最近推出了与户外品牌Arc'teryx的合作关系。每次运行你都会加入PME给你有机会赢得一些高级跑步装备。假设2021允许我们这样做,我们将举办更多活动并创造有意义的举措。

卢比:谁是成员?
本集团现在正在纽约地区。有些人出生并养了尼尔斯,有些人刚搬到这里,有些是在雌老界。这是我最喜欢的事情之一,我们主持了我们主持人。看到一个多样化的群体。跑步者比他们想象的更有共同之处。
随着世界各地连接的美丽是您不必加入一个群体,成为会员。

rs:小组如何在你的生活中帮助你?
这就是帮助他人的方式。我遇到了从成为朋友的新人。我们将在组织团体之外运行在一起,并之后闲逛。我有时会在社交媒体上看到其他PME跑步者也这样做。这是我最为自豪的成就之一。

rs:还有什么你想添加的?
按照我们的Instagram: //www.instagram.com/positivementalenergy/
查看我们的网站: //positivementalenergy.org/ 店铺: //teespring.com/fr/stores/positive-mental-energy

狼包,你和一个跑步组一起运行吗?在下面的评论中删除您的信誉。

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玛尼昆斯 是RRCA认证的运行教练和Runstreet艺术艺术的创作者,通过跑步和街道艺术带来社区。她是布鲁克林居民,奔跑的教练和作家。她喜欢旅行,艺术和饮食。你可以追随她的跑步和活动 @runstreet Instagram.runstreet facebook.

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